Bien-être, corps/cœur/esprit, connaissance de soi

Mon enfant intérieur

Replonger dans l’insouciance de l’enfance, et reconnecter à toute la spontanéité de la petite fille ou du petit garçon qui savait imaginer et créer un avenir où tout était possible… Recontacter cette force de vie, pour lui permettre de nourrir notre quotidien d’adulte.

Revisiter aussi les moments de souffrance vécus par l’enfant blessé, ces traces plus ou moins conscientes qui guident encore aujourd’hui son action, l’enfermant peut-être dans des sentiments d’abandon, de rejet, d’humiliation, de trahison ou d’injustice dont il ne peut se défaire.

Durant ces 3 jours, nous utiliserons différents outils pour explorer nos souvenirs, et laisser remonter nos talents oubliés et nos besoins profonds, afin que l’adulte d’aujourd’hui puisse au mieux écouter et prendre soin de son enfant intérieur.

L’accompagnement des chevaux, le mouvement, le dessin, et d’autres surprises permettront à chacun de vivre cette traversée intime en laissant de côté les résistances de l’adulte, et de laisser aller au passé ce qui n’est plus utile aujourd’hui, tout en douceur.

Maximum 9 stagiaires

Accompagnés par 2 humaines, une dizaine de chevaux, plusieurs chiens, un chat, au moins 3 puissants arbres et tout le vivant qu’on ne peut lister ici.

  • Alexandra Bilisko : equi-coach, connectée aux chevaux comme partenaires

  • Tiphaine Babin : danseuse, connectée au corps comme messager chargé de mémoires

Moments collectifs et individuels

Accessible à toutes, avec ou sans expérience. Peur des chevaux ? Bienvenue aussi ! (Nous ne montons pas à cheval, chacun·e choisit sa distance avec les animaux.)

Stage : mon enfant intérieur à La Légende de Tara. Une petite fille allongée sur le dos d'un cheval
Image illustrant un stage à La Légende de Tara. Photo d'enfants de dos qui court dans un champs

L'en Vie - Mon enfant intérieur

Coussay
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